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Uno de los tantos atractivos de una persona suele ser el cabello, sobre todo en el caso de la mujer que el mismo tiende a ser más largo y llamativo. Por ello es importante darle la atención y el cuidado que se merece. Cada tipo de cabello amerita un tratamiento distinto, aunque muchos coinciden en un caso particular, la caída del cabello.

Para esto existen en el mercado una serie de suplementos y vitaminas que son capaces de aportarle y devolverle al cabello el brillo y la naturalidad que le corresponde.

Acompáñanos a revisar cuáles son las 10 mejores vitaminas para el pelo capaces de nutrir cada hebra para mantenerlo fortalecido y radiante.

Cápsulas Naturales 500COSMETICS Hair

Hair Es un tratamiento capilar totalmente natural a base de vitaminas y zinc que contribuye estimular el crecimiento del cabello y disminuir la caída permanente del mismo. Aportando también volumen y mejorando significativamente la apariencia del pelo devolviéndole el brillo y la sedosidad.

Es un producto recomendado tanto para mujeres como para hombres. No solo es indicado para fortalecer el cabello, sino que tiene una influencia directa sobre las uñas. Para que los resultados sean notorios es necesario usar por un tiempo prolongado.

Se recomienda consumir dos cápsulas al día después de las comidas. Siendo éstas de fácil ingesta sin producir sabores ni olores desagradables.

Pros & Cons

Pros
  • Aporta fortaleza al cabello

  • Detiene la caída del pelo

  • Aplica también para uñas

Cons
  • Amerita constancia

  • Resultados a largo plazo

  • Ingerir con mucho líquido

Cápsulas Priora Priorin

Priorin cápsulas es un suplemento vitamínico recomendado en casos de caídas del cabello y falta de crecimiento del mismo a causa de alguna hipersensibilidad en la raíz del cabello. Sus cápsulas son de fácil ingesta y no deja olores ni sabores desagradables.

Si el problema de caída de cabello es presentado por causas hormonales, este producto no tiene efectos positivos sobre ello, solo funciona como un complemento alimenticio para contribuir con el crecimiento del cabello sano.

La dosis recomendada es de dos cápsulas diarias, sin embargo, los resultados no son inmediatos es necesario ingerirlo por cierto tiempo prolongado. La ventaja del producto es que no deja efectos secundarios.

Pros & Cons

Pros
  • Influye sobre la caída del cabello

  • Aporta voluminosidad y fortaleza

  • La ingesta es fácil

Cons
  • Resultados a largo plazo

  • Es un producto costoso

  • No influye sobre problemas hormonales

Vitamina para el Pelo ELLIPS

Se trata de una vitamina para el cabello compuesta por una serie de aceites naturales y provitamina B5, en unión con las vitaminas A, C y E que se encargan de restaurar el cabello maltratado a causa de factores externos y químicos que han influido en ciertos daños capilares como la resequedad, caída y quiebre.

Está formulado con la intención de reparar y nutrir la estructura general del cabello hidratándolo de manera intensiva. Es recomendable usar el tratamiento continuamente para obtener resultados favorables.

Las cápsulas son de fácil aplicación, la misma se realiza después del lavado del cabello dando un ligero masaje desde el cuero cabelludo hasta las puntas y se deja actuar. No es necesario enjuagar.

Pros & Cons

Pros
  • Desenreda muy bien el cabello

  • Tiene un olor agradable

  • Aporta brillo

Cons
  • La cápsula es muy dura

  • Debe aplicarse con el cabello mojado

  • Muy costoso

Concentrado Nutricional IRALTONE Forte

Precio: 21,00 €
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Se trata de un complemento nutricional para uñas y cabello que incluye entre sus componentes las vitaminas B5 y B6, cobre y zinc los cuales son los causantes de la regeneración, el crecimiento y la nutrición del cabello llenándolo de fuerza y vitalidad e incrementando su volumen.

Es especialmente indicado para personas con cabello fino, lacio, frágil, sin volumen, opacos y con caída permanente. Es capaz de compensar todas las carencias alimenticias que pueda tener la persona producidas por las dietas de adelgazamiento o malos hábitos alimenticios los cuales influyen de manera directa en la caída capilar.

Se recomienda consumir dos cápsulas diarias al inicio del tratamiento, luego de los quinces días reducir la ingesta a una píldora diaria.

Pros & Cons

Pros
  • Fortalece el cabello

  • Con efectos también para uñas

  • Tiene buen sabor

Cons
  • Ofrece resultados a largo plazo

  • Tratamiento para dos meses

  • Una caja no es suficiente

Cápsulas Anticaída ISDIN Lambdapil

Lambdapil trata de unas capsulas anticaída que favorece la nutrición del cabello y estimula el crecimiento gracias al aporte de las vitaminas del grupo B, el zinc y la biotina. Es altamente recomendado para los casos de Alopecia Androgénica mayormente conocida como calvicie. Puede ser usado tanto en mujeres como en hombres.

El tratamiento es indicado por un lapso mínimo de tres meses aproximadamente durante los cuales se recomienda ingerir dos cápsulas diarias en el desayuno. De esta manera aportarás a tu cabello los nutrientes necesarios para estar fortalecido y brillante.

El consumo regular evita la regresión del folículo piloso y reduce la secreción sebácea.

Pros & Cons

Pros
  • Resultados en poco tiempo

  • Fortalece cabello y uñas

  • Son fáciles de tragar

Cons
  • Se debe tomar constantemente

  • El tratamiento dura mínimo 3 meses

  • Se debe complementar con champú

Fabricante: ISDIN
Precio: 21,75 € (0,36 € / unidad)Ver en Amazon

Fitoxil Forte Plus TAHE

Precio: 16,00 € (26,67 € / 100 ml)
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Fitoxil Forte Plus es un tratamiento anticaídas para el cabello formulado con proteínas de soja, aminoácidos, biotina, arginina y células madres vegetales activas la cual es una potente combinación de principios activos que ofrecen máxima nutrición y salud para el cabello.

En hombres tiene la capacidad de frenar la caída del cabello evitando la calvicie y en las mujeres es capaz de recuperar los folículos y mejorar la densidad. La presentación del producto viene en ampollas lo que significa que es de fácil aplicación.

Se recomienda usar media ampolla para cabellos medios y una ampolla completa en el caso de los cabellos largos.

Pros & Cons

Pros
  • Se distribuye fácilmente

  • Tiene un olor agradable

  • Resultados favorables con pocas ampollas

Cons
  • Debe usarse constantemente

  • Tarda en frenar la caída

  • Se necesita usar más de una caja

Fabricante: Tahe
Precio: 16,00 € (26,67 € / 100 ml)Ver en Amazon

Champú Vitamin Recharge EVA PROFESSIONAL

Este revitalizante champú suministra una importante recarga de vitaminas y activos específicos al cabello que hace que se mantenga durante mucho tiempo brillante, revitalizado y sedoso.

Interviene notablemente en cabellos sensibles, secos y cuero cabelludo irritado gracias al pH neutro que lo convierte en una terapia apta pata todo tipo de cabello, especialmente indicado para cabellos teñidos. Posee vitaminas del grupo B, E, biotina, pantenol y aceite de oliva. Sin intervenciones de productos químicos ni colorantes y mucho menos alcohol que son agentes que resecan mucho más el cabello.

El modo de aplicación es sencillo, solo debes mojar el cabello aplicar el bálsamo y dejar actuar por varios minutos transcurrido el tiempo debes enjuagar con abundante agua.

Pros & Cons

Pros
  • Aporta mucho volumen

  • Frena la caída del cabello

  • Cunde mucho

Cons
  • Es un poco oneroso

  • Muy difícil de conseguir

  • Necesitas un tiempo de adaptación

Fabricante: eva professional
Precio: 18,90 € (3,78 € / 100 ml)Ver en Amazon

Anti-Hair Loss Intensive Serum REVIUM in spray

Este suero intensivo de uso tópico trata de un principio activo a base de vitaminas y extracto de plantas que revitaliza y mejora la microcirculación del cuero cabelludo fortaleciendo los folículos y estimulando el crecimiento del cabello.

Es muy recomendado en los casos de cabellos excesivamente débiles con caídas capilares regulares e incluso calvicie. Su aplicación es muy fácil, no deja el cabello grasoso y además contribuye a un peinado suave gracias al sérum. Además de estimular el crecimiento restaura el volumen y disminuye la irritación del cuero cabelludo.

Se recomienda usarlo dos veces al día, preferiblemente por la mañana y por la noche.

Pros & Cons

Pros
  • Es fácil de aplicar

  • Fortalece el cabello

  • Olor agradable

Cons
  • Resultados a largo plazo

  • Formulado para cabellos finos

  • Dura demasiado poco

Multivitamina Energy Nuggela & Sulé

Se trata de un kit de ampollas multivitamínicas compuestas por una fórmula especial a base de keratina y ácido hialurónico que se encarga de reparar el cabello del maltrato diario restaurándolo de manera instantánea. Aporta brillo y suavidad en cada aplicación.  A medida que lo usas rellena los poros creados en la cutícula del cabello sellando las puntas abiertas, fortaleciendo e hidratando el pelo.

Cada ampolla rinde para tres aplicaciones, se debe usar después de lavar el cabello. Estando húmedo aplicas la ampolla desde el medio del cabello hasta las puntas. Luego dejas actuar por unos minutos para obtener mejores resultados.

No se recomienda usar desde el cuero cabelludo.

Pros & Cons

Pros
  • Se usa en pocas cantidades

  • Aporta suavidad y brillo

  • Es muy efectivo

Cons
  • Debe usarse constantemente

  • Amerita comprar varias ampollas

  • Puede resultar pegajoso

Vitamina E & Semilla de linaza AUNT JACKIE’S E-Blast

Precio: 12,90 € (5,44 € / 100 ml)
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E-Blast trata de un producto elaborado a base de vitamina E y semilla de linaza que cumple la función de aliviar la descamación e irritación del cuero cabelludo. Gracias a los ácidos grasos que contiene la linaza proporciona una nutrición completa y eficaz dando como resultado el crecimiento del cabello de manera saludable.

Es totalmente natural, no contiene parabenos, petrolato ni ningún otro aceite mineral. Es excelente para usar en cabellos rizados cuando necesitas hacer trenzas, o peinados especiales.

Puede ser aplicado en niños y adultos. Debe colocarse en pequeñas cantidades para evitar el exceso de grasa y apelmazar el cabello.

Pros & Cons

Pros
  • Mantiene el cabello saludable

  • La fragancia es agradable

  • Define muy bien los rizos

Cons
  • La boquilla se obstruye

  • Tiende a ponerse muy grasoso

  • Puede causar picor en cuero cabelludo

Fabricante: Aunt Jackie's
Precio: 12,90 € (5,44 € / 100 ml)Ver en Amazon

¿Además de vitaminas, qué más necesita tu cabello?

El cabello es tan noble que es capaz de decirte de manera visual lo bien o mal que te cuidas, comenzando por la alimentación, parece increíble, pero sí, tiene mucho que ver, ya que tu organismo es capaz de reflejar afuera lo que llevas por dentro, si tus hábitos alimenticios son saludables tu piel y tu cabello lo demostrarán.

Pero sólo aplicar vitaminas y no cuidar el resto de los detalles no harán el milagro completo, para que se note verdaderamente sano debes aplicar una serie de productos naturales que te ayuden a mantener la belleza y la fortaleza que tu cuero cabelludo necesita externamente. Porque si es cierto que las vitaminas te ayudan desde el interior a fortalecer tu cabello y tu piel, pero los factores externos y la contaminación ambiental pueden influir de manera directa e indirecta en el tratamiento.

Entonces, ¿qué debes hacer?

Una buena combinación que puede complementar el uso de las vitaminas, son los aceites naturales, los mismos lo mantendrán hidratados y sanos sin necesidad de recurrir a agentes artificiales que dañan aún más el pelo.

Los aceites más recomendados son el de coco y el de argán. Aplicar una pequeña cantidad de ellos en el pelo limpio desde la raíz hasta las puntas te ayudarán a mantener tu cabellera brillante y bien nutrida, no necesitarás acudir a las planchas de pelo ni al secador porque brillarán con luz propia.

Aunado a ello, debes adoptar mejores hábitos alimenticios.

¿Cuáles son los agentes externos que influyen de manera negativa en tu cabellera?

Aparte de la alimentación otros de los factores que son nocivos para el cabello es el cloro que utilizan para depurar el agua de las piscinas, el agua de mar, el sol, la temperatura caliente de la plancha y el secador y los productos artificiales como keratinas o alisadores.

Este combo es el enemigo número uno que muchas personas utilizan por desconocimiento y más que todo por ver resultados instantáneos causando un daño intenso en la salud del pelo.